しごとゼミ
1.17sat-1.18sun
わたし「リニューアル」ゼミ

こんにちは。日本仕事百貨の初香です。

最近、遊んでいますか？

大人になると、一緒に食事をすることや、どこかへ出かけることを指すことが多い「遊び」。

たとえば、おいかけっこをしたり、ごっこあそびをしたり。

子どものころ、誰しも感じたことがある、自分の体を使って「その瞬間に没頭して、夢中になっている時間」は、なかなか少なくなっているのかもしれません。

そんな大人のみなさんに、ぜひ参加してほしいゼミがあります。

１月１７日と１８日、東京・清澄白河で一緒に遊びませんか。

「わたしリニューアルゼミ-こえ・ことば・からだで自分を知る-」を開講します。

二日間遊びたおすことで、新しい自分と出会うゼミです。

講師は、演劇やドラマなど、お芝居の仕事をしている俳優の三人。

「お芝居」と聞くと、舞台に立って演技をする難しいことを想像するかもしれませんが、そうではありません。

ここでやるのは、みんなで簡単なゲームをしたり、言葉を声に出して読んでみたりする、いわば「遊び」です。

シアターゲームなどと呼ばれ、実際にお芝居の現場でも取り入れられています。

日本仕事百貨の社内合宿でも実施していただきました。

たとえば、鏡のように、目の前の人と向き合って、片方が、もう片方の体の動きを真似する遊び。

相手の呼吸や体の動きを見て、その先の動きを予想してみる。

真似される側も、相手の反応をみて、その予想を裏切るように動きを変えていく。

言葉を使わず、細部を観察する。それを瞬時に自分の体に反映することは、意外とむずかしい。

オフィスで働いているだけでは起きないコミュニケーションに、思わず笑ってしまいます。

ただ遊んでいるだけかと思いきや、いくつかの遊びを経ると、自分の考え方のクセや、伝え方の傾向、相手の知らない一面が見えてきます。

さまざまなワークを通して、深く自分を知っていきます。

講師のひとり、太田緑ロランス(おおた・みどり・ろらんす)さんは、舞台『ピーター・パン』や連続テレビ小説『虎に翼』に出演されたりと、お芝居の現場で活躍しています。

ロランスさんは、役を演じるために、いつも自分の心や体の状態を細かくチェックしているそうです。

そんなプロの知恵を借りて、自分の意外な面を知ったり、他人との上手な付き合い方を見つけたりするのが、このゼミの目的です。

二日間、どのような時間を過ごすのか不安になるかもしれません。でも、始まってみたらあっという間。

頭で考えるのではなく、体を通して向き合う体験は、普段の生活や仕事に活かせるヒントがたくさん詰まっています。

当日はじっくり時間をかけて、体を動かし、声を使い、言葉にフォーカスして、さまざまな角度から新しい自分を知っていきます。

チームで「詩」を題材に創作する時間や、場所を変えて振り返りの時間も予定しています。

１年の始まりに、自分を使って、自分自身を「リニューアル」する体験を、新年のちょっとしたチャレンジを、ぜひ一緒にしてみませんか？

参加お待ちしています。

※ワークの内容によっては、身体接触の生じる可能性がありますが、参加者の皆さんのそれぞれの意思に十分配慮した形で進めてまいります。

講師紹介

福本鴻介（ふくもと・こうすけ）
俳優

慶應義塾大学在学中、英国オックスフォード大学にてシェイクスピア演劇を始める。新国立劇場演劇研修所修了。梅田芸術劇場ミュージカル「マタ・ハリ」、新国立劇場「貴婦人の来訪」、「どん底」、日生劇場「精霊の守り人」、NHK大河ドラマ「光る君へ」等に出演。
俳優業と同時に演劇・俳優教育のエッセンスを活かした教育活動にも従事。せたがや文化財団世田谷文学館での一般参加型プログラム「こえとことばの実験室」を企画、実施している。
福本鴻介Instagram

 

太田緑ロランス(おおた・みどり・ろらんす)
俳優

北海道出身。早稲田大学第一文学部在学中に演劇を始め、出演作多数。最近の主な舞台に、東宝『バグダッド・カフェ』、ホリプロ『ピーター・パン』、彩の国さいたま芸術劇場『夏の夜の夢』、新国立劇場『レオポルトシュタット』、イキウメ『関数ドミノ』、PARCO『首切り王子と愚かな女』など。映像作品では、TBS『グランメゾン・東京』、NHK連続テレビ小説『半分、青い。』『虎に翼』などに出演。Eテレの『理想的本箱』では、MCとして出演しながら、ドラマの演出も手掛けた。人が発見を経て変化する瞬間が好き。せたがや文化財団世田谷文学館での一般参加型プログラム「こえとことばの実験室」で講師を務める。
太田 緑 ロランス OTA MIDORI LAURENCE｜アルファエージェンシー
太田緑ロランスInstagram

椎名一浩(しいな・かずひろ)
俳優/劇作家/演出家/俳優指導者

1992年、日本人の父とフィリピン人の母のもとフィリピン・マニラにて出生。新国立劇場演劇研修所第11期修了。俳優指導者ゼミ第1期修了。川崎市の外国人の多い地域で育ち、幼少期から異文化交流や社会福祉などに多く触れる。現在は「演劇と社会の関わり」を主なテーマとして活動中。
椎名一浩Instagram
椎名一浩X

開催概要

⚫︎ゼミスケジュール
2026年1月17日(土)、18(日)
1日目　10：30〜17：30
2日目　10：30〜18：00
＋ミニ懇親会（自由参加）あり

⚫︎参加方法 
東京・清澄白河のリトルトーキョー(江東区三好1-7-14)４Fまでお越しください。

⚫︎参加費
￥33,000(税込)

⚫︎定員
12名（先着順）

⚫︎募集期間
2025/12/19〜2025/1/13
(募集期間延長しました)
※お申込後、参加費をお振込いただき、ご入金を確認できた方から先着順とします。
※定員に達した時点で締め切りとなります。
※ご入金後のご返金はできません。
※お申し込みが最小催行人数に達しなかった場合は開催を見送る場合がございます。

⚫︎対象の方
・夢中になりたい
・勇気を出したい
・感動したい
・子供の頃の感覚を取り戻したい
・自分のスイッチの入れ方を知りたい
・自分の中の何かを変えたい
・新しいことに挑戦してみたい
・身体（自分）のメンテナンス方法を知りたい
・他者とのコミュニケーションについて学びたい

⚫︎運営
日本仕事百貨